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断食。
タイは一昨日から三連休。一昨日から断食。初日は、水分とって、お家でのんびり。お腹も減らず。2日目は、調子が良いのでムエタイに。激しい運動どうかな？と思いながら…
ひまわりナーサリー
コップが割れた
朝、プロテインを飲んだ後、コップを洗っていたら、パキーンってコップが割れましたただ、いつも通り洗っていただけなのに･･･。まだ予備があるから良いけど、これって…
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