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ピースオブマインドさん
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  • ママの不安・イライラ解消 マインドフルネスセラピー ピースオブマインドさんのプロフィール
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  • あなたは「今」を生きていますか?
  • こんにちは。ピースオブマインドです。・ぶり返し、くすぶる怒り・焦りや不安、怖れ・現状への不満。このような感情で苦しい時、多くの人が「過去の出来事」や「未来の予測...
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  • 子どもの自信がなくなる声かけ例
  • こんにちは。ピースオブマインドです。自分に自信がなくなるのはこういうことを言われるからなんだろうなと思った出来事がありました。飲食店で、親子の様子が気になったん...
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  • 子どもを預けるのも子育て!!
  • こんにちは。ピースオブマインドです。子どもを育てるため、自分を大切にするための必要なことのひとつに、子どもを預けることがあります。保育園一時預かり保育託児所ベビ...
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ピースオブマインドさん
  • 【受付開始】10月のお試し相談・カウンセリング
  • こんにちは。ピースオブマインドです。「毎日、生きていくの大変〜!」って思うくらい家のことで時間に追われたり、子どもさんのお世話でイライラしますよね。「家のことを...
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  • どんな人にもいる「5つの自分」とは?!
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 人には・教える → 厳父・お世話する → 母・世間の常識 → 理性・甘えたい・わかってほしい → 子ども・言われたことをきく → ...
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  • 「目的地に早く行ける」方法!!
  • こんにちは。ピースオブマインドです。「ママのための個別相談会」に来られた方の感想を頂きました。一部を紹介させて頂きます。↓↓↓①相談会でどんなことに気づかれまし...
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  • 子どもを「嫌い」になる原因。
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 頑張り過ぎで疲労困憊したり、抑圧した感情があったりすると、「何もなくてもイライラしてくる」ことがあります。 そして、イライラ...
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  • 「しんどくなる原因」は《共通》している
  • こんにちは。ピースオブマインドです。子育てや人間関係、夫婦関係が、「しんどくなる原因」は、共通しているので、知っておいた方がイイお話をピックアップしました!!ぜひ...
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  • 「ママの個別相談会」無事終了しました!
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 先週行いました「ママのための個別相談会」定員を超えるお申し込みをいただき、無事終了することができました。 参加してくださった...
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  • どんな方にも必要なお話なんです
  • こんにちは。ピースオブマインドです。ピースオブマインドのメルマガやブログで発信していることは、小さな子どもさんをお持ちの方だけでなく、独身の方 結婚されている方...
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  • 忙しい日々に「安らぎ」や「癒し」はいかがですか?
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 毎日の育児や家事、お仕事お疲れさまです。 ?忙しい毎日で身体が疲れた時。?子育てや人間関係で心が疲れた時。 ホッとひと息、...
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  • 苦手な人への対処法〜人ではなく言動に焦点を当てる〜
  • こんにちは。ピースオブマインドです。『罪を憎んで人を憎まず』という言葉があります。言葉ではついつい「あの人はイヤ!」と、人を否定した言い方になってしまうのですが...
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  • 「これだけは諦めないで!!」
  • こんにちは。ピースオブマインドです。「自分に向き合う」ということをよく聴くと思いますが、あなたはどんなイメージがありますか?しんどいイメージがあるかもしれません...
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  • どんなことで悩んでる?を分析
  • こんにちは。ピースオブマインドです。やっぱり夏は疲れますね〜(>_お盆付きなので普段より身内の問題が増えたりで、大変お疲れになられたことと思います。がんばった自...
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  • 【受付開始】9月のお試し相談・カウンセリング
  • こんにちは。ピースオブマインドです。「毎日、生きていくの大変〜!」って思うくらい家のことで時間に追われたり、子どもさんのお世話でイライラしますよね。「家のことを...
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  • 他の人と比べて落ち込んでしまうママへ
  • 「イライラが止まらない・・・」「いけないとわかっていても感情的に怒ってしまう」「私の子育て、このままでいいのか不安・・」あなたは、こんな思いで苦しくなることはあ...
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  • 5つの「欲求の適切な扱い方」。
  • こんにちは。ピースオブマインドです。 暑い日が続きますが、あなたの体調はいかがですか?無理のないよう、休める時になるべく身体を休めてくださいね。さて、親が自分の...
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  • 気になった「しつけ」のリサーチのこと
  • こんにちは。ピースオブマインドです。先日の記事「どんなことで悩んでる?を分析!!」この中でご紹介した「“しつけ”どんなことに悩んでる?」by「ミキハウス子育て総研」...
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  • 人付き合いに必要な「アイメッセージ」
  • こんにちは、ピースオブマインドです。どんな人間関係でもとても役立つコミュニケーション方法、アイメッセージ。アイメッセージとは?親子関係はもちろんのこと、すべての...
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  • こんにちは。ピースオブマインドです。さて、どんな人も・問題を解決する力・願いを叶える力・目標を達成する力 など、 「生きる力」を生まれ持っているのですが・・気をつ...
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  • こんにちは。ピースオブマインドです。「結婚」することで一旦、安心感を持つと思うのですが、生活を重ねるうちに思うようにならないことがあると不安になってくることがあ...
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  • こんにちは。ピースオブマインドです。 「言いたいことが言えなかった。」「〜〜したい、して欲しい、なんて言っちゃいけないと思ってた。」「褒められたことがない。」「...
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  • こんにちは。ピースオブマインドです。お盆休みが終わりましたがいかがお過ごしでしたでしょうか?休みは疲れますよね〜。いつもの何倍も疲れます(^_^;)帰省して、自分の親...
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  • こんなコトが悩みごとの原因になる
  • こんにちは。ピースオブマインドです。悩みごとがない人はいないくらい誰にでも「悩み」って、ありますよね。もし、同じことでいつも悩んでいたなら「これはどうしようもで...
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  • 願望実現☆マインドフルネスセラピーのご案内
  • こんにちは。マインドフルネスセラピストの中栖久美子です。あなたはこんなことでお悩みではありませんか? ・人とうまく付き合えない・嫌われるのが怖い ・物事を悪い方...
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