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県立網干高校(通信制)「地域とふれあう公開講習会」みんなの感性と優しさに感動でした
効果的なストレッチ
習慣化してる?してない?
綺麗な背中を作る/レッスンの前と後(ビフォー・アフター)背中の変化について
新国立劇場バレエ団「ラ・バヤデール」鑑賞記
5月の所信
4月に最も読まれた、ブログ記事ランキング
バレエ「ラ・バヤデール」の時代背景
「バレエで姿勢はこんなに変わる!」
【5/4祝・土】★GW企画★初心者歓迎!バレエストレッチ
「白鳥の湖」ゲネプロ鑑賞
二足のわらじ
小さな白鳥さん達
空間認識力ってすごい
時には遠くを見よう
姿勢改善プログラム、密かに進行中/その後