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6月に観た舞台②／東京バレエ団「ザ・カブキ」

6月に観た舞台①／新国立劇場バレエ団「不思議の国のアリス」

美容と健康に！簡単♪セルフケアとマッサージグッズのご紹介

ありそうで無かったので作りました「自己紹介動画」

自習で遊んでます！

大人バレエの疑問解決！シャッセ・パ・ド・ブレ〜手足のコーディネーション動画

「美しくある」ということへの雑感

「初心者向けバーレッスン② 」YouTube動画公開しましたよ♪

“エレガント”は究極のコントロール力

「変な癖」を付きにくくする、またはその改善方法

「基礎が身に付いている」状態

再び咲いた胡蝶蘭、現在満開

「やさしい◯◯」という言葉に隠れた裏側を想う

「初心者向けバーレッスン」YouTube動画をアップしました

新国立劇場バレエ団「ジゼル」鑑賞記

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