アンの水泳魂～背浮き・編～

アンの水泳魂～背浮き・編～

何故、背泳ぎは手を頭上で回すのか 身体の両脇でも良いのでは 息を吸うと、肺が浮袋になり身体が浮く 息を吐くと、肺の浮袋が小さくなり体が沈む 背浮きに重要なのは「肺の浮袋」 両手を上にあげることで